Иллюстрация: регулярные занятия с Anki рядом с бумажными карточками и конспектом — концептуальное изображение, не из цитируемого исследования.
В двух словах
Anki давно стал почти «стандартным приложением» среди студентов-медиков. Но сама установка программы ещё не гарантирует лучших оценок.
Исследование студентов первого курса graduate-entry medicine показало: в среднем пользователи Anki не получили статистически значимого преимущества по всему модулю по сравнению с теми, кто учился другими способами.
Но картина изменилась, когда исследователи посмотрели не просто на факт использования, а на регулярность и объём работы.
Студенты, которые занимались с Anki последовательно и активно, показывали более высокие результаты, чем те, кто использовал карточки нерегулярно или время от времени.
Отдельно обнаружилась связь между использованием Anki и результатами по физиологии.
Главный вывод довольно практичный:
интервальное повторение больше похоже на привычку, чем на «лайфхак».
Что изучали исследователи
Исследование проводили в программе graduate-entry medicine — ускоренного медицинского образования для студентов, уже имеющих предыдущее высшее образование.
Всего в исследовании участвовали 53 студента, а полный набор данных удалось собрать у 43 человек.
Во время одного учебного модуля исследователи сравнивали:
- исходный уровень знаний до начала курса;
- результаты после окончания модуля;
- и способы подготовки, которые использовали студенты.
Отдельно спрашивали про использование Anki: как часто студенты открывали карточки, сколько времени уделяли повторениям и насколько регулярно занимались.
Около 80% участников сообщили, что используют Anki, но интенсивность работы сильно различалась — от редких повторений до ежедневных сессий с большим количеством карточек.
Сначала исследователи сравнили всех пользователей Anki с теми, кто им не пользовался. Затем отдельно посмотрели на разницу между активным регулярным использованием и непоследовательным использованием.
Также анализировали отдельные части экзамена — например, физиологию.
Что показали результаты
Если смотреть на весь учебный модуль целиком, различий между пользователями Anki и остальными студентами почти не оказалось.
То есть сам факт того, что человек «пользуется Anki», ещё не предсказывал лучшие результаты.
Но ситуация изменилась, когда исследователи разделили студентов по регулярности использования.
Те, кто занимался с Anki интенсивно и стабильно, набирали значительно больше баллов, чем студенты с нерегулярным использованием карточек.
Кроме того, исследователи нашли статистически значимую связь между использованием Anki и результатами по физиологии.
Интересно и другое наблюдение: студенты положительно оценивали свою подготовку и управление временем не только через Anki, но и через другие методы обучения. Это напоминает, что успех зависит не только от инструмента, но и от общей организации учёбы.
Почему это важно
Исследование хорошо показывает разницу между:
«установить приложение»
и
«выстроить устойчивую систему повторений».
Spaced repetition работает только тогда, когда человек действительно возвращается к карточкам по расписанию, не накапливает огромные долги и поддерживает колоды в актуальном состоянии.
Для медицинского образования это особенно важно, потому что объём информации огромный, а забывание происходит быстро.
Авторы работы фактически подтверждают идею, знакомую многим пользователям Anki:
Нерегулярное использование часто ощущается как бесполезная нагрузка, тогда как короткие, но стабильные повторения дают заметно больший эффект.
Что это может означать на практике
Для студентов и самообучающихся работа даёт довольно приземлённый вывод:
эффективность Anki зависит скорее от стабильности, чем от энтузиазма в первые дни.
Исследование косвенно поддерживает несколько практических привычек:
- небольшие ежедневные лимиты лучше редких марафонов;
- колоды должны соответствовать текущему материалу курса;
- пропуски лучше компенсировать упрощением нагрузки, а не попыткой «догнать всё сразу»;
- shared decks и готовые шаблоны могут снижать барьер входа в начале обучения.
Для преподавателей и университетов работа тоже интересна: если рекомендовать Anki студентам, важно объяснять не только сам инструмент, но и то, как им пользоваться без перегрузки.
Ограничения исследования
Исследование было сравнительно небольшим: 53 участника и 43 полных набора данных.
Это наблюдательная работа, а не жёсткий эксперимент — студенты сами выбирали методы обучения, поэтому нельзя исключить влияние мотивации, дисциплины и других факторов.
Кроме того, данные об использовании Anki были самоотчётами, а такие оценки не всегда точны.
В открытом описании исследования также не разбиралось долговременное удержание знаний через месяцы, а наиболее заметный эффект наблюдался именно для физиологии.
Итог
Anki — это инструмент для распределённого активного припоминания, а не магическая кнопка повышения оценок.
Исследование подтверждает довольно простую мысль:
важна не установка приложения, а регулярность работы с памятью.
Для пользователей spaced repetition вывод выглядит знакомо: лучше защищать небольшой ежедневный ритм повторений, чем надеяться на редкие интенсивные сессии.
Это упрощённый пересказ статьи: “An Assessment of Anki Flashcards Use in Comparison to Alternative Study Methodologies in First Year Graduate Entry Medical Students”.
Источник: Medical Science Educator (2025).